Kurse
Ihre Wünsche, Bedürfnisse und Möglichkeiten
stehen bei uns an erster Stelle.
ABC Training
Sie würden lieber in hochwertigem Ambiente und ohne Geräuschkulisse nach Ihrem individuellen Trainingsplan trainieren?
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Rückbildung/ Beckenbodenkurs
Schwangerschaft und Geburt strapazieren unsere Körpermitte. Durch geschwächte Muskeln, Sehnen und Bänder können Funktionseinschränkungen entstehen...
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Babymassagen
Eine Babymassage fördert von Beginn an die Entwicklung Ihres Kindes und festigt die Bindung zwischen Mutter, Vater und dem Neugeborenen...
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Outdoorkurse/ Mama Outdoor
Wer nach der Rückbildung nicht auf sich allein gestellt sein will und einen Motivator braucht oder einfach lieber Sport in der Gruppe macht, der ist hier richtig...
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Physioloop/ Schlingentraining
Das Schlingentraining ist eine Trainingsmethode aus dem Bereich der Physiotherapie, die mit Hilfe der Schwerkraft und des eigenen Körpergewichts den gesamten Körper trainiert...
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Personal Training
Wir erstellen zielgerichtete, sportspezifische Trainingspläne und unterstützten auf Wunsch gerne auch durch eine begleitende Ernährungsberatung...
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